http://ievleva.pro/habits

Курс состоит из 10 лекций и дополнительных материалов.

Самые большие споры на всех моих курсах вызывает утверждение, что любая большая цель по сути своей - система ежедневных действий. А что для того, чтобы внедрить новую систему действий, надо внедрить новые привычки.

Зачем мне это курс?
Если бы внедрять новые привычки было просто, поверьте, весь мир бы давно правильно питался, работал, откладывал деньги, сдавать вовремя дипломы и диссертации и жил в идеальном порядке. 

Создать новые нейронные связи, закрепить их, проложить новые пути взамен старой проторенной колеи - серьезный вызов. Мы дадим вам знания и убережем от ошибок, которые могут убить мотивацию на корню.
http://ievleva.pro/habits

Здесь находятся:

Материалы Мастерской — удобные бланки, тетради для работы с целями, описание техник, видеозаписи всех «Завтраков по пятницам с Галиной Иевлевой» в полной версии, записи прошедших вебинаров Клуба с экспертами и сессий с Галиной Иевлевой.


http://ievleva.pro/goals
"Механика достижения целей" - курс о том, как договориться со своим мозгом и достичь цели. Мы по-разному взаимодействуем со своими целями. Одни четко понимают, чего хотят, и готовы действовать сразу, но не знают, как. Другие продумали план, но боятся начать выполнение. 
На пути к цели мы встречаемся с трудностями. Иногда прямая дорога на глазах превращается в глухой тупик, покидают силы, 
и накатывает разочарование. 

Даже самую сложную ситуацию можно изменить, если увидеть, в каком месте и что мы делаем не так, и, самое главное — почему. 

Я хочу поделиться теми практическими знаниями, которые применяла и проверяла сама, и которые систематизировала в этом курсе для вас.

http://ievleva.pro/lazycourse

  • Вы узнаете, что происходит в вашей голове, когда вы отвлекаетесь на любую ерунду, вместо важного звонка. И когда по 15 раз в день открываете Facebook или любимый мессенджер.

  • Курс "Механика лени" состоит из пяти блоков и отвечает на вопросы: "Почему мы ставим цели и не достигаем их?" и "Какие методы на самом деле работают?".

  • Без воды, без пустых призывов "выйди из зоны комфорта" - наоборот. Мы разбираем структуру каждой зоны комфорта и способы менять свою ежедневную рутину.

http://ievleva.pro/pitanie

Мы разберем различные вопросы, связанные с питанием. 

1. Достижение целей и продуктивность.
Почему это особенно актуально после 30 лет.
2. Причины пониженного уровня энергии:

  • колебания уровня сахара в крови,
  • хронический стресс,
  • адреналиновая усталость,
  • нарушение работы пищеварительной системы,
  • гормональная (дисбаланс эстрогена / прогестерона у женщин, тестостерона — у мужчин),
  • хроническое воспаление. 
    Разберем, на какие из этих причин влияет питание.
3. 5 основных ошибок в питании, приводящих к снижению уровня энергии, мотивации и повышенной сонливости.
4. Рекомендации по корректировке питания с целью повышения продуктивности.

http://ievleva.pro/pitanie

http://ievleva.pro/secrets

Самый лучший курс по отзывам
Более 30 секретов

http://ievleva.pro/truegoal

Практический курс с групповыми сессиями и консультациями

За 2 недели мы поставим цели и начнем делать шаги к их достижению