Единственный способ - делать каждый день и не истязать себя, не напрягать силу воли - превратить нужное действие в привычку.

Как устроен курс?

  • 10 лекций - вы разберетесь во внедрении привычек, полностью - от А до Я.
  • Задания - после каждого занятия вы делаете еще один шаг к новой привычке и получаете результат.
  • Есть записи - вы можете пересмотреть все в удобное вам время.

Подробнее о курсе: http://ievleva.pro/simplehabits

Курс состоит из 3 вводных занятий, 10 основных лекций и дополнительных материалов.

Самые большие споры на всех моих курсах вызывает утверждение, что любая большая цель по сути своей - система ежедневных действий. А что для того, чтобы внедрить новую систему действий, надо внедрить новые привычки.

Зачем мне это курс?
Если бы внедрять новые привычки было просто, поверьте, весь мир бы давно правильно питался, работал, откладывал деньги, сдавать вовремя дипломы и диссертации и жил в идеальном порядке. 

Создать новые нейронные связи, закрепить их, проложить новые пути взамен старой проторенной колеи - серьезный вызов. Мы дадим вам знания и убережем от ошибок, которые могут убить мотивацию на корню.

Подробнее о курсе: http://ievleva.pro/habits