Мария Фиш приглашает станцевать танго с собой. Этот курс про встречу с собой настоящей. На протяжении нескольких месяцев мы будем смотреть в себя так, как будто это самый интересный объект во Вселенной. Будем учиться честно и без иллюзий наблюдать свои чувства, мысли и телесные ощущения. С любовью избавляться от требований к себе. Давать себе пространство и время для большей полноты жизни.
Это курс для тех:
- Кого называют "хорошей девочкой"
- Кому сложно распознавать свои чувства, находить им способы выражения
- Кто делит свои чувства на хорошие и плохие, запрещая себе последние
- Для тех, у кого есть ощущение, что стоит только прикоснуться к чувствам, так можно сразу же взорваться
- Кто подавляет, избегает, стыдится своих чувств
- Кому знакомы неконтролируемые проявления эмоций
Какие результаты вы получите после курса?
- Повысится уровень энергии, которая до этого тратилась на подавление эмоций
- Увеличится количество положительных эмоций и удовольствий
- Снизится тревога Снизится переживание постоянной вины
- Общее улучшение самочувствия, облегчение психосоматических симптомов
- Вам будет легче принимать решения и выбирать свои интересы
Будем знакомиться и исследовать ваши неосознаваемые поведенческие программы.
Программа поделена на модули. Один модуль - один паттерн (таракан, субличность). Длительность каждого модуля - 2 недели.
Программа состоит из:
- теории (Галина будет записывать для вас видео),
- практики (групповые встречи в zoom). Записи будут.
- групповых заданий (вы найдете себя в составе одной из 4-х групп)
- индивидуальных челленджей
ПОСЛАТЬ ВСЁ НАХ*Р И ПОЛУЧИТЬ МЕЧТУ В ПОДАРОК!
Разбираемся с тем, обо что задолбались в этом году, чтобы не повторить те же ошибки в следующем и поставить другие цели.
- Teacher: Ирина Знаменская
- Teacher: Галина Иевлева
- Teacher: Юлия Смирнова
- Teacher: Алена Теряева
Чем люди, добившиеся успеха, отличаются от остальных?
Во-первых, они по-другому думают.
Во-вторых, по-другому принимают решения.
И в третьих, совсем иначе действуют.
Стать успешным можно очень по-разному – в спорте, бизнесе или семейной жизни. Ведь для каждого из нас важно и значимо что-то своё.
Но если вы посмотрите на успешных людей – спортсмена, предпринимателя, счастливую мать или удачливого карьериста – то увидите в их действиях и решениях что-то общее. То самое, что выделяет их среди других и приводит к успеху.
Именно об этом курс «Формула успеха».
На нем ищем и разбираем те самые отличия и детали, которые помогут вам выбраться из привычной рутины и приведут к новым результатам.
Три блока – по одному на каждое из отличий:
1. Мысли.
2. Решения.
3. Действия.
Во-первых, они по-другому думают.
Во-вторых, по-другому принимают решения.
И в третьих, совсем иначе действуют.
Стать успешным можно очень по-разному – в спорте, бизнесе или семейной жизни. Ведь для каждого из нас важно и значимо что-то своё.
Но если вы посмотрите на успешных людей – спортсмена, предпринимателя, счастливую мать или удачливого карьериста – то увидите в их действиях и решениях что-то общее. То самое, что выделяет их среди других и приводит к успеху.
Именно об этом курс «Формула успеха».
На нем ищем и разбираем те самые отличия и детали, которые помогут вам выбраться из привычной рутины и приведут к новым результатам.
Три блока – по одному на каждое из отличий:
1. Мысли.
2. Решения.
3. Действия.
